사용하는 열량보다 들어오는 열량이 적으면 몸에서는 그만큼 힘을 더 적게 내려 해요.
몸이 아프다 > 밥을 안 먹는다 > 몸: 어? 소모칼로리가 너무 낮네? 이대로가면 죽겠다. 힘을 더 적게 쓰자
>몸에서 기력이 빠지고 피곤해진다 > 몸이 더 안 좋아진다.
그래서 밥은 꼭 먹어야 해요 지금의 세 배는 드세요.
사용하는 열량보다 들어오는 열량이 적으면 몸에서는 그만큼 힘을 더 적게 내려 해요.
몸이 아프다 > 밥을 안 먹는다 > 몸: 어? 소모칼로리가 너무 낮네? 이대로가면 죽겠다. 힘을 더 적게 쓰자
>몸에서 기력이 빠지고 피곤해진다 > 몸이 더 안 좋아진다.
그래서 밥은 꼭 먹어야 해요 지금의 세 배는 드세요.
_에버그린 
_리시안_ 
새_하울